Mardi soir bérénice nous à emmenés au resto ladurée sur les champs elysée. On y a passé un bon moment et on à bien mangé.
jeudi 30 octobre 2008
lundi 27 octobre 2008
Raid des étangs - près de Rambouillet
Hier, avec Eric, on a participé comme prévu au raid des étangs de Hollande près de Rambouillet.
Malgré une mise en route un peu hésitante (j'ai oublié de changer d'heure et je me suis donc levé une heure trop tot, Eric de son côté est arrivé un peu à la bourre au rendez vous pour récupérer les dossards et tout ça..)
Le raid en lui même s'est bien déroulé. On a été + performant que l'année dernière. Eric surtout à couru tout du long...
Les résultats :
- 42 km parcourus
- en 5h35
- 30 000 pas (course à pied + coups de pédales)
Et une super journée sportive !!!!
vendredi 24 octobre 2008
Levé à l'arrache
Debout à 8h13 pour attraper le train de 8h10... oups.
Au programme du week-end, demain je retape mon vélo pour qu'il soit en forme pour le raid de dimanche aux étangs de Hollande, près de Rambouillet.
Epreuves du raid :
Course à pied : 8km
VTT : 25km
Canoe-Kayak : 3km
Run&Bike: 9km (un homme à vélo, l'autre à pied... et quand on est fatigué, on échange les moyens de locomotion)
Soit un total de 45km... dénivelé total positif : seulement 100 m... autant dire que c'est tout plat
lundi 20 octobre 2008
Salon auto 2008
Ce week end, j'ai accompagné mes copains au mondial de l'auto 2008 à Paris.
On a vu pleins de belles voitures neuves, toutes brillantes. A certains endroits il y avait tellement de monde agglutinés qu'on ne pouvait plus circuler... Ambiance garantie !
